Acest echipament de fitness CF 16 este un aparat conform standardelor europene, cu două funcții distincte, care poate fi utilizat simultan de până la două persoane.
După instalarea într-un parc de fitness de exterior, partea de mobilizare a șoldurilor se utilizează din poziția șezut, iar partea de stepper din poziția în picioare.
În utilizarea stepperului, spatele trebuie menținut drept, mâinile se sprijină pe bare, iar picioarele pe suporturi. Prin transferul greutății corpului alternativ de pe un picior pe celălalt, se realizează mișcarea de urcare (step).
Dispozitivul pentru mișcarea șoldurilor, certificat TÜV, se utilizează din poziția șezut, cu spatele drept. Picioarele se poziționează pe suporturi, iar mâinile pe barele de sprijin. Mișcarea constă în rotirea bazinului alternativ spre dreapta și spre stânga, până la limitatoarele de siguranță.
Acest echipament combinat este potrivit pentru antrenarea complexă a musculaturii picioarelor și a feselor.
Echipamentul respectă cerințele standardului european EN 16630:2015 pentru echipamente de fitness outdoor instalate permanent.
